[Sekta] SektaEvolution. Онлайн фитнес-курс у вас дома (2020)

[Admin]

Автор: Sekta.
SektaEvolution. Онлайн фитнес-курс у вас дома (2020)

ЧТО ТАКОЕ ОНЛАЙН‑КУРС #SEKTAEVOLUTION?
ТРЕНИРОВКИ

• • займут от 15 до 35 минут
  • по видео: включайте
    и делайте, когда удобно
  • все виды нагрузки:
    кардио, силовые, HIIT,
    стретчинг, комплексы на проблемные зоны

ЗНАНИЯ

• • физиология
    и психология похудения
  • как сохранить мотивацию и результат
  • что делать до и после тренировки
    для максимального эффекта

ПИТАНИЕ

• • 4 рациона для крутого результата
  • расскажем что есть, когда и сколько
  • куратор поможет разобраться
    и не сдаться

УХОД ЗА КОЖЕЙ

• • контрастный душ
  • самомассаж на проблемные зоны
  • подготовка тела перед тренировкой
    для усиления эффекта упражнений

Пакет без куратора.
ЧЕТЫРЕ ТИПА ПИТАНИЯ
ВЫБИРАЙ ОДИН ИЛИ ПОПРОБУЙ РАЗНЫЕ

«СТРОГОЕ»
Подходит людям без пищевых расстройств, не склонных к компенсации. Тем, кто любит соблюдать правила и хочет увидеть быстрый результат.
«ОПТИМАЛЬНОЕ» Подходит всем, кто не готов к жестким ограничениям.

«ВЫСОКОЖИРОВОЕ»
Подходит людям с инсулино-
резистентностью, склонным
к полноте и тем, кто не может сбросить вес на диетах с высоким содержанием углеводов.

«ВЕГЕТАРИАНСКОЕ»
Для тех, кто хочет перейти на вегетарианство или сделать уже практикуемый рацион более здоровым и похудеть.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА - 10 НЕДЕЛЬ

Продажник:

Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.

Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.