Beauty Перезагрузка «от А до Я» + Beauty Intensive и Pro Makeup «от А до Я» [Елена Богданович]

[Bot]

Пройдя интенсив вы:

• Вдохновитесь на красивые перемены в жизни
• Приобретете полезные привычки, которые изменят вашу жизнь
• Сможете самостоятельно создавать трендовые образы

Спойлер: Программа интенсива

1. День 1 Начинаем перезагрузку
   • Вводное видео о структуре и программе проекта
   • Моя история: почему я решила поменять свой образ жизни?
   • Где найти мотивацию и вдохновение на работу над собой?
   • Как не опускать руки и не сходить с намеченного пути?
   • Приветственный прямой эфир с ответами на вопросы

День 2 Всё про питание «от А до Я»

1. • Видео-лекция от приглашенного спикера - тренера высшей категории Антона Разумова
   • Азы питания: с чего начать?
   • Простые правила, которые помогут добиться нужных результатов
   • Необходимое оснащение для самоконтроля
   • Прямой эфир про питание с приглашенным спикером

День 3 Домашняя тренировка на ягодицы

1. • Подробный видео-урок с тренером высшей категории Антоном Разумовым
   • Тренировка на ягодицы для любого типа подготовки: техника, оборудование
   • Упражнения без вреда для здоровья

День 4 Летний уход «от А до Я»

• Видео-лекция с врачом-косметологом Натальей Третьяковой
• Что необходимо каждому типу и состоянию кожи в летний период?
• Какие косметологические процедуры можно делать летом?
• SPF - кому, зачем и для чего?

1. 
   День 5Функциональная тренировка Full Body
   • Подробный видео-урок с тренером высшей категории Антоном Разумовым
   • Универсальная тренировка, которая подходит для занятий дома и в зале
   • Как правильно подобрать подходящую нагрузку для себя?
2. 
   День 6Уход за телом «от А до Я»
   • Видео-лекция от врача-косметолога Натальи Третьяковой
   • Как питание влияет на состояние нашей кожи?
   • Щетки, варежки и скрабы, что выбрать?
   • Прямой эфир с врачом-косметологом на тему ухода за лицом и телом
3. 
   День 7Занимаемся вместе!
   • Утренняя воскресная тренировка вместе в прямом эфире
   • Прямой эфир с Еленой Богданович с ответами на вопросы по первой неделе
4. 
   День 8Summer Nude Makeup + объемная укладка на брашинг
   • Нюдовый макияж в самых трендовых оттенках и текстурах
   • Секреты создания сияющей и живой кожи
   • Как совмещать холодные и теплые акценты вместе?
   • Объемная укладка на каждый день
   • Стайлинг для текстуры и объема волос
5. 
   День 9Прямой эфир на тему: Summer Nude Makeup
   • Лайфхаки и секреты макияжа
   • Обзор на различные аналоги продуктов из урока
   • Ответы на вопросы по уроку
6. 
   День 10Smoky с цветным акцентом + текстурные волны
   • Что такое идеальная подложка и форма в макияже глаз?
   • Чистая работа с межресничным пространством
   • Принципы подбора цвета
   • Работа с горячими инструментами для волос
   • Подготовка волос стайлингом перед укладкой
7. 
   День 11Прямой эфир на тему: Smoky с цветным акцентом
   • Лайфхаки и секреты макияжа
   • Обзор на различные аналоги продуктов из урока
   • Ответы на вопросы по уроку
8. 
   День 12Актуальный Baby Doll Look
   • Монохромный макияж, как самый актуальный тренд летнего сезона
   • Техника построения идеальных стрелок
   • Яркие губы, которые не оставят вас равнодушными
   • Гармонизация яркого образа - как не перегрузить и быть стильной?
   • Работа с гладкой текстурой волос
9. 
   День 13Прямой эфир на тему: Актуальный Baby Doll Look
   • Лайфхаки и секреты макияжа
   • Обзор на различные аналоги продуктов из урока
   • Ответы на вопросы по уроку

День 14 Подведение итогов

1. • Видео-лекция с Еленой Богданович
   • Прямой эфир с розыгрышем подарков

Спойлер: Тариф
Beauty Перезагрузка «от А до Я»
+ Beauty Intensive и Pro Makeup «от А до Я»

• Красивый и структурированный материал
• Доступ к постам и прямым эфирам остается навсегда
• Изучение материалов в любое удобное время

• Доступ к Beauty Intensive «от А до Я»
• Доступ к Pro Makeup «от А до Я»
• BEAUTY ДНЕВНИК
• BEAUTY WORKBOOK
• BEAUTY ГАЙД

Спойлер: Тариф
Скрытый контент.

Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.