6 Кодов эмоционального благополучия [Dr. Rachel Wheeler, Dr. Tracey Hunter]

[Bot]

The Six Wellbeing Codes [Dr. Rachel Wheeler, Dr. Tracey Hunter]
Курс по коучингу на основе схема-терапии для самостоятельного прохождения.

Язык: Английский. Можно смотреть через яндекс переводчик для видео.

Коды эмоционального благополучия — это шесть основных путей к эмоциональному здоровью и самоутверждению. При активации этих кодов мы можем достичь излечения, роста и жизненной энергии, которые помогут нам найти настоящую радость, успокоение и дух приключения в жизни.

Коды эмоционального благополучия — это положительные конструкции, которые начинают появляться в нашей жизни, когда мы расчищаем эмоциональные блоки и освобождаемся от старых моделей поведения и ограничивающих убеждений, многие из которых появились в нашем прошлом из-за травматических событий или неудовлетворенных эмоциональных потребностей.

6 Кодов эмоционального благополучия:

1. Connection — способность устанавливать близкую связь с другими
2. Confidence — уверенность в себе
3. Optimism — оптимизм
4. Self-appreciation — умение ценить себя и заботиться о себе
5. Fairness — опора на справедливость
6. Self-discipline — самодисциплина

Эти коды были выявлены как результат нашего опыта, тренингов и любви к схема-терапии, структура которой помогает людям преодолевать эмоциональные блоки, сложившиеся как результат неудовлетворения основных эмоциональных потребностей в детстве и тех негативных историй, которые мы рассказываем о себе, других людях и о жизни в целом, которые когда-то могли соответствовать нашему видению мира в прошлом, но уже не помогают нам сейчас.
Спойлер: Подробнее про метод в переведенной статье
schema-therapy.ru/well-beingcodesbook

Спойлер: Продажник

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.