Ягодицы 360. Связь со стопой. Фазы походки [Александр Волоткевич]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
146,077
897
113
Складчина: Ягодицы 360. Связь со стопой. Фазы походки [Александр Волоткевич]

Как тренировать ягодицы с учётом связи со стопой, её позицией и фазами паттерна шага и положением центра тяжести, обеспечивающим правильное центрирование (нейтраль) ВО ВСЁМ ТЕЛЕ!

Ведь выстраивание грудной клетки над тазом и головы над грудной клеткой стоя проецируется на стопы и от того, где находится центр тяжести, зависит весь дальнейший ход событий и результат выстраивания тела сверху вниз.

Подойдёт как новичкам, так и профессионалам, работающих с телом (мануалка, движение, тренажерный зал и т д)

85 BYN / 2400 р