Баланс. Работать и жить с удовольствием
Автор: Алена Запорожан
Спойлер: Описание
Электронный учебник – сборник материалов, изучив который вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как найти баланс, работать и жить с удовольствием.
Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы найдете:
– цитаты известных людей;
– статистические данные по теме;
– вопросы на проверку понимания изученного;
– краткие резюме и памятки;
– советы и рекомендации по применению;
– рекомендации по дополнительному чтению.
На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
379р
Новые привычки
Автор: Алена Запорожан
Спойлер: Описание
Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как изменить уже имеющиеся у вас привычки и сформировать новые правильные паттерны поведения.
– Из чего состоят ваши привычные действия?
– Как формируются новые привычки?
– Как изменить старую привычку?
– Что мешает нам в формировании привычек?
На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
179р
Создание оригинального дизайна одежды с помощью нейросети. Художественный стиль «Классический»
Автор: Валерий Жиглов
Спойлер: Описание
Использование искусственного интеллекта (ИИ) в индустрии моды быстро растет, и его влияние ощущается во всей цепочке создания стоимости, от дизайна и разработки продукции до управления цепочкой поставок, маркетинга и розничной торговли. ИИ используется для генерации новых дизайнов, оптимизации цепочек поставок, персонализации продукции, автоматизации задач, повышения качества обслуживания клиентов и многого другого. Однако интеграция ИИ также поднимает этические и экологические проблемы, которые необходимо решать. В этой книге подробно рассматриваются способы использования ИИ в моде и его потенциальные последствия для будущего индустрии.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
349р
Стеллаж складной. Пошаговая инструкция к самостоятельной сборк
Автор: myspaceport
Спойлер: Описание
Предлагаю самостоятельно сделать такой практичный в использовании и многофункциональный стеллаж. Без столярных навыков - справятся даже девушки. Без утомительного поиска информации и нервов - пошаговая инструкция. Без лишних расходов - оптимальный раскрой, минимум отходов, смета. Себестоимость стеллажа - 2 000 - 2500 рублей и ваше время. Размер 1800х625мм. Стеллаж изготовим из натурального дерева, поэтому он подойдёт для любых типов помещений - баня, ванна, кухня, магазин, гараж, веранда, беседка, квартира, дом, и даже как витрина в пекарне. Благодаря складному механизму его будет удобно хранить, перемещать или перевозить в машине. Такой стеллаж точно станет уникальным элементом вашего интерьера!
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
299р
Намерение Осознанно Процветать
Автор: Анна Воронцова
Спойлер: Описание
Все негативные мысли в вашем уме - хранятся так долго, что вынуждают вас видеть в негативном настрое все окружающее вас. И это причиняет вам боль, болезненные эмоции и физические расстройства в итоге. Будьте бдительны в своем мышлении! Постарайтесь сохранить ваш ум таким каким он пришел с самого начала! Атакуйте, контролируйте ваши мысли! И ваша жизнь измениться незамедлительно!
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
399р
Кристаллотерапия от А до Я. Защита минералами от электромагнитного воздействия
Автор: Джуди Холл
Спойлер: Описание
Перед вами третья книга о лечении кристаллами известной целительницы, гипнотерапевта и астролога – Джуди Холл.
Работа посвящена влиянию на здоровье человека электромагнитного поля (ЭМП) и геопатогенного стресса (ГС), а также кристаллам, исцеляющим от болезней, вызванных этими явлениями.
Особенность книги – алфавитный указатель. Он содержит сведения о недугах, различных состояниях и подходящих кристаллах, которые вы можете выбрать в зависимости от ситуации: для энергетической поддержки, устранения воздействия ЭМП и ГС или для защиты окружающей среды от их влияния.
Здесь вы найдете практические советы и информацию о том, как использовать кристаллы себе во благо.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
759р
Кристаллотерапия от А до Я. Камни для настройки чакр и активации энергии кундалини
Автор: Джуди Холл
Спойлер: Описание
Перед вами четвертая книга известной целительницы, астролога и гипнотерапевта Джуди Холл, посвященная пользе применения энергий кристаллов. На этот раз автор уделяет особое внимание работе с чакрами. При этом она не ограничивается лишь семью главными чакрами, предлагая читателям задействовать и менее известные, «высшие» чакры, чтобы пробудить энергию кундалини.
Цель пробуждения кундалини – достижение осознанности и установление связи с божественным. Но этого единения возможно достичь лишь после того, как вы пройдете все этапы исцеления и духовного роста, подготовив чакры к прохождению через них энергетического потока. С помощью кристаллов вы сможете очистить и активировать традиционные и «дополнительные» чакры, чтобы помочь энергии плавно подниматься по физическим и тонким телам.
«Одни кристаллы помогают расшевелить неповоротливую чакру, другие – напротив, замедлить сверхактивную. В этой книге я расскажу, как использовать проверенные на личном опыте кристаллы, чтобы очистить и активировать важнейшие соединения между чакрами, гармонизировать тонкие тела и установить связь с энергиями высших измерений для подготовки к пробуждению кундалини».
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
799р
Считаем и решаем. Математика на «отлично». 1 класс
Автор: Г. В. Дорофеева
Спойлер: Описание
Для того чтобы ученик научился решать примеры и задачи быстро и без ошибок, нужно много тренироваться.
Тренажер, соответствующий ФГОС, содержит практический материал по основным темам математики для повторения и закрепления знаний. Разнообразные задания на сложение и вычитание в пределах 20 и решение простых задач позволят учащимся к завершению 1-го класса структурировать свои знания, в дальнейшем избежать ошибок и довести навыки счета до автоматизма.
Пособие можно использовать на уроках математики, при дополнительных занятиях дома, для повторения пройденных тем на каникулах и в начале следующего учебного года, а также для подготовки к контрольным и самостоятельным работам и ВПР.
Книга окажет неоценимую помощь родителям и педагогам в формировании и закреплении навыков счета и развитии математического мышления у первоклассников.
Формат: PDF
119р
Считаем и решаем. Математика на «отлично». 2 класс
Автор: Г. В. Дорофеева
Спойлер: Описание
Для того чтобы школьники научились решать примеры быстро и без ошибок, нужно много тренироваться.
Тренажер, соответствующий ФГОС, содержит практический материал по основным темам математики для повторения и закрепления знаний. Разнообразные задания на сложение и вычитание в пределах 100, табличное умножение и деление, упражнения с единицами измерения длины позволят учащимся структурировать свои знания, в дальнейшем избежать ошибок и довести навыки счета до автоматизма.
Пособие можно использовать на уроках математики, при дополнительных занятиях дома, для повторения пройденных тем на каникулах и в начале следующего учебного года, а также для подготовки к контрольным работам и ВПР.
Книга окажет неоценимую помощь родителям и педагогам в закреплении математических навыков у второклассников.
Формат: PDF
99р
Считаем и решаем. Математика на «отлично». 3 класс
Автор: Г. В. Дорофеева
Спойлер: Описание
Для того чтобы школьники научились решать примеры и задачи быстро и без ошибок, нужно много тренироваться.
Тренажер, соответствующий ФГОС, содержит практический материал по основным математическим темам для повторения и закрепления знаний. Разнообразные задания на сложение и вычитание в пределах 1000, внетабличное умножение и деление с остатком, задачи на скорость, время и расстояние, упражнения с единицами измерений (метр, километр, масса, время) позволят учащимся структурировать знания, в дальнейшем избежать ошибок и довести навыки счета до автоматизма.
Пособие можно использовать на уроках математики, при дополнительных занятиях дома, для повторения пройденных тем на каникулах и в начале следующего учебного года, а также для подготовки к контрольным работам и ВПР.
Книга окажет неоценимую помощь родителям и педагогам в закреплении математических навыков у третьеклассников.
Формат: PDF
119р
Считаем и решаем. Математика на «отлично». 4 класс
Автор: Г. В. Дорофеева
Спойлер: Описание
Для того чтобы школьники научились решать примеры и задачи быстро и без ошибок, нужно много тренироваться.
Тренажер, соответствующий ФГОС, содержит практический материал по основным темам математики для повторения и закрепления знаний. Разнообразные задания позволят учащимся понять образование многозначных чисел, закрепить навык решения примеров на сложение, вычитание, умножение и деление. В конце пособия даны тренировочные тесты, состоящие из двух частей: часть А содержит задания на выбор правильного ответа, а часть Б содержит задачи разных видов.
Пособие можно использовать на уроках математики, при дополнительных занятиях дома, для повторения пройденных тем на каникулах и в начале следующего учебного года, а также для подготовки к контрольным работам и ВПР.
Книга окажет неоценимую помощь родителям и педагогам в закреплении математических навыков у четвероклассников.
Формат: PDF
119р
Кухня Средневековья. Что ели и пили во Франции
Автор: Зои Лионидас
Спойлер: Описание
Средневековая эпоха занимает огромный промежуток времени: от падения Рима до открытия Америки. Однако не стоит думать, что тысячелетняя эпоха была серой, скучной и однообразной. Средневековье было очень разным – ярким и жизнерадостным, смиренным и скучным, озорным и набожным, праведным и лживым… как сама жизнь во всех ее проявлениях.
А уж если говорить о средневековой кулинарии – здесь и вовсе буйство красок и вкусов! Книга «Кухня Средневековья. Что ели и пили во Франции» познакомит читателя с целым списком продуктов, которые могли подаваться к столу средневекового француза.
Информация, изложенная в книге, впервые публикуется на русском языке. А рецепты из средневековых кулинарных книг переведены со среднефранцузского языка самим автором.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
449р
Супервулканы. Неожиданная правда о самых загадочных геологических образованиях Вселенной
Автор: Робин Джордж Эндрюс
Спойлер: Описание
Вулканы неотделимы от истории Земли и всей жизни на ней. Вулканолог и научный журналист Робин Эндрюс раскрывает научное и историческое значение вулканов и вулканических регионов и показывает, как они влияют на формирование моря, суши и состава воздуха.
«Вулканы позволяют нам проникнуть в тайны, которые не может открыть ни один другой природный процесс. Пики, кратеры и расселины образуются, обретают определенную форму и извергаются потому, и только потому, что планетарные машины-двигатели, расположенные глубоко под поверхностью планеты, работают особым образом. Извержения даруют нам золото научных открытий. Они подсказывают, почему на одной планете есть вода и атмосфера, а на другой нет; где континенты разрываются на части, создавая новый океан; состоит ли поверхность планеты из кусочков пазла, движение которых задает форму всему, что происходит на поверхности. Они переносят нас на миллиарды лет в прошлое, чтобы мы могли узнать, как рождаются планеты, и позволяют заглянуть в будущее, которое может их ожидать. Вулканы являют пример чрезвычайной стойкости жизни, которая далеко превосходит человеческую. Они также показывают, как могут и как не могут умирать целые миры». (Робин Джордж Эндрюс)
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
309р
50 «можно», с которыми маме станет легче жить
Автор: Лена Бук
Спойлер: Описание
Лена Бук – педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое удовольствие, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
349р
Золотой секрет каждого лунного дня для привлечения денег и везения. 30 лунных дней. Лунный календарь до 2030 года
Автор: Елена Мун
Спойлер: Описание
Лунный календарь много тысячелетий помогает планировать жизнь успешным политикам, полководцам и богатейшим людям во всем мире. Ведь если выбрать подходящий день для встречи, магического ритуала или важного мероприятия, то обстоятельства будут удивительным образом складываться в вашу пользу.
Автор этой книги, Елена Мун – создательница астрологического блога с полуторамиллионной аудиторией – делится с читателем самыми действенными лунными ритуалами и знакомит с важными особенностями лунных дней. И это знание поможет вам управлять событиями своей жизни. В книге вы также найдете полный лунный календарь до 2030 года, с которым сможете выбирать благоприятные дни для важных дел, привлекать удачу, любовь и деньги.
Книга выходила ранее под названиями «Лунная энциклопедия. 30 лунных дней. Глубинный смысл каждого дня» и «30 лунных дней. Золотой секрет каждого лунного дня для привлечения денег и везения».
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
279р
Теория времени. Знания, которые не займут много места
Автор: М. Краснопольский
Спойлер: Описание
Мы живём с привычкой оглядываться на время, это понятие незримо сопровождает нас на протяжении всей жизни. Люди не могут представить себе существование без времени, даже в самых древних обществах они искали способы измерять течение дня и ночи. Что такое время и можно ли повернуть его вспять?
С течением веков люди раскрывают всё больше и больше тайн Вселенной, начинают видеть взаимосвязь между, казалось бы, абсолютно разными явлениями. Как связаны космос и теория времени? Что находится внутри чёрной дыры? Эта книга ответит на все вопросы и поможет разобраться в сложных физических теориях. Вы получите представление об основах космологии, узнаете, каким видели мир наши предки и с чем это было связано.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
149р
Бархатные отношения
Автор: Константин Гапонов
Спойлер: Описание
Почему любовь живет три года (как хомячок), и как сделать жизнь её долгой и сладкой. — Как включить у мужчины «Рыцаря», и получать подарки, внимание и комплименты. — Превращаем «Бабу Ягу» в «Принцессу», или дрессировка «тараканов» в голове. — Какие скандалы сближают? Технология правильного конфликта. — Пульт управления отношениями. — Четыре шага к счастливым отношениям. Пояснения, техники, пошаговые инструкции, многолетний практический опыт — все это просто и с юмором.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
300р
Воспитактика. Навигатор для родителей в современном мире
Автор: Мурад Алискеров
Спойлер: Описание
В условиях глобализации и мировой пропаганды чуждых Исламу ценностей задача по воспитанию детей становится всё более сложной. Если раньше всестороннее деструктивное давление на психику ребёнка отсутствовало, то сегодня эта экспансия с каждым днём набирает темпы. Родители, занятые ежедневными делами, просто не успевают следить за изменяющимися каналами связи врагов семейных ценностей с их детьми и, соответственно, не могут разобраться с методами сохранения правильных убеждений в их сознании. Через мультфильмы детям прививается жестокость вместо любви, как это было несколько десятков лет тому назад, книги пропагандируют однополые браки и лояльность к ЛГБТ-сообществу, а социальные сети прямо заявляют о своём стремлении изменить будущее поколение и их отношение к институту семьи. В этой книге я собрал материал, который позволит посмотреть на проблему воспитания с научно-социологической, религиозной и общественной точки зрения.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
249р
Спартаковские уроки. Школа современных гладиаторов
Автор: Галина Поскребышева
Спойлер: Описание
«Наш „Спартак“ – великий клуб, это знают все вокруг!»
В этой книге собраны самые интересные и знаменательные факты о жизни «Спартака».
Здесь вы найдёте всё, что вы ещё не знали о великой команде, её выдающихся легионерах и не только.
Формат: PDF
379р
Королевы, сплетницы и изгои. Как помочь дочери выжить в мире девочек
Автор: Розалинд Вайсман
Спойлер: Описание
Быть родителем дочери-подростка очень непросто. Еще вчера она была ребенком, а сегодня хочет встречаться с мальчиками, ходить на вечеринки, сексуально одеваться и быть «взрослой». И при всем этом ей важно вписаться в социум и не превратиться в школьного изгоя. А еще гормоны непредсказуемо меняют психику и тело… Гремучая смесь!
Книга Розалинд Вайсман, эксперта по психологии подростков, поможет вам найти общий язык с дочерью, уберечь ее от ошибок и поддержать на непростом этапе взросления.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
299р
Особая тетрадь. Коррекция тревожных состояний, панических атак, навязчивых состояний и симптомов ВСД
Автор: Арман Чахалян, Яна Джикия
Спойлер: Описание
Мы психологи, специалисты по работе с тревожно-фобическими расстройствами, проблемами с самооценкой, семейными отношениями и др. А еще мы семья, которая образовалась вследствие знакомства на фоне проблем с тревожными состояниями. Да, мы были в глубоком неврозе, с которым успешно справились. И мы создали площадку, в которой сами хотели бы оказаться тогда.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
200р
Акне подростка: что делать? Книга для родителей
Автор: Майя Голдобина
Спойлер: Описание
Если ваш ребенок столкнулся с акне и вы не вполне понимаете, как справиться с этой проблемой — эта книга станет вашим лучшим наставником. Она поможет вам объяснить подростку необходимость разумного ухода за кожей и соблюдение режима, если он нужен. Вы поймете, как действуют различные препараты и почему нужно запастись терпением в ожидании результата. Сможете мотивировать ребенка к продолжению лечения, нередко длительного и не совсем приятного. Книга, написанная практикующим врачом-дерматологом и косметологом с 15-летним опытом работы, будет полезна широкому кругу читателей, которых интересует вопрос лечения акне. Но прежде всего она поможет родителям подростков сохранить нервные клетки и не потратить лишние деньги на неэффективные процедуры. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
199р
Время быть мамой. Авторская методика естественного повышения фертильности
Автор: Александра VALeks Павловская
Спойлер: Описание
Юлианна Соколовская много лет успешно работает с парами, которые испытывают сложности с зачатием. В книге вы познакомитесь с ее безлекарственным методом повышения фертильности. Автор рассказывает об анализах, оценивающих готовность к беременности, и телесных и дыхательных практиках, снижающих уровень стресса и восстанавливающих физический баланс. Ее советы помогут вам физически и психологически подготовиться к желанной беременности и настроиться на материнство, а также подарят необходимую поддержку и спокойствие.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
249р
Милан на вкус. Дамы, коктейли и золотое ризотто
Автор: Юлия Евдокимова
Спойлер: Описание
Столица оперы, моды, бизнеса и финансов, Милан ежегодно входит в топ самых красивых и самых некрасивых городов Италии. О нем написаны книги, сняты фильмы. Он пугает ценниками и ритмом жизни, он не сравним с городами искусств. Но… Давайте попробуем Милан на вкус: узнаем секреты его кухни, отыщем тайные сады, заблудимся в туманах, пройдем следами Леонардо! Открывая эту книгу, вы рискуете: вам захочется в Милан, немедленно и надолго! Однажды это сбудется, а пока мы приготовим золотое ризотто, придумаем новые коктейли и шаг за шагом откроем настоящее лицо Милана.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
319р
Можно. Любовное исследование своей сексуальности. Книга для женщин
Автор: Анна Хрусталева
Спойлер: Описание
Через йони, матку, мы, женщины, соединяемся с невероятным ресурсом своей природы. Это кладезь энергии. Я видела, как это происходило, как раскрывалось. Помню, какое смущение и отвращение раньше испытывала к этой сакральной части женского тела. Книга «Можно» — любовное исследование своей сексуальности, я приглашаю тебя вместе со мной аккуратно заглянуть внутрь, чтобы познавать и раскрывать свою природу.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
280р
Миазмы в гомеопатии. Современный взгляд
Автор: Ян Уотсон
Спойлер: Описание
До сих пор в гомеопатии миазмы рассматривались как болезнетворные силы, которые необходимо уничтожить, что ограничивает гомеопатов и зачастую заставляет действовать аллопатически. Ян Уотсон в своей книге излагает новый взгляд на них. Он включает в себя как положительные, так и отрицательные характеристики, а также определяет миазмы как преобразующие начала, которые следует изучать и применять в процессе лечения. Автор расширяет пространство для поиска подобного средства описанием цветов Баха для соответствующих миазмов, показывает соотношения их с чакрами и планетами.
Книга представляет интерес как для практикующих гомеопатов и студентов, так и для всех интересующихся гомеопатией.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
349р
Лучшие рецепты салатов из капусты. Сборник
Автор: Людмила Дубровская
Спойлер: Описание
Салаты с капустой очень популярны и очень разнообразны. В ход идут абсолютно все сорта капусты — кочанная (белая и красная), цветная, брюссельская, брокколи, кольраби. Каждый из сортов по-своему хорош, и каждый содержит целый спектр полезных для организма веществ, переоценить которые трудно. В данном сборнике — рецепты множества салатов с капустой на любой вкус, от легких, освежающих и диетических до весьма сытных, изысканных и праздничных.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
180р
Личные финансы
Автор: Андрей Коробейник
Спойлер: Описание
Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление об управлении личными финансами.
– Что такое финансовый образ жизни?
– Как сохранить свое «финансовое здоровье»?
– Можно ли найти грань между жесткими ограничениями и расточительством?
– Как зарабатывать, копить и тратить, чтобы это приносило спокойствие, а не нервотрепку?
На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
179р
Строим дом вашей мечты
Автор: Владимир Шубняков
Спойлер: Описание
Большая часть успешных людей, живущих в нашей стране, берясь за строительство собственного дома или коттеджа, имеет весьма смутное представление о том, как его правильно и экономично построить. В книге – руководстве «Строим дом вашей мечты» предлагаются практические пошаговые рекомендации по строительству индивидуальных жилых домов, основанные на более чем 25-ти летнем опыте такого строительства. Вряд ли кто-то откажется, если ему предложат построить дом на 30 или 40 процентов дешевле его предполагаемой стоимости. Если же следовать описанным в книге рекомендациям – этого можно легко добиться.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
249р
7487р
Автор: Алена Запорожан
Спойлер: Описание
Электронный учебник – сборник материалов, изучив который вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как найти баланс, работать и жить с удовольствием.
Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы найдете:
– цитаты известных людей;
– статистические данные по теме;
– вопросы на проверку понимания изученного;
– краткие резюме и памятки;
– советы и рекомендации по применению;
– рекомендации по дополнительному чтению.
На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
379р
Новые привычки
Автор: Алена Запорожан
Спойлер: Описание
Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как изменить уже имеющиеся у вас привычки и сформировать новые правильные паттерны поведения.
– Из чего состоят ваши привычные действия?
– Как формируются новые привычки?
– Как изменить старую привычку?
– Что мешает нам в формировании привычек?
На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
179р
Создание оригинального дизайна одежды с помощью нейросети. Художественный стиль «Классический»
Автор: Валерий Жиглов
Спойлер: Описание
Использование искусственного интеллекта (ИИ) в индустрии моды быстро растет, и его влияние ощущается во всей цепочке создания стоимости, от дизайна и разработки продукции до управления цепочкой поставок, маркетинга и розничной торговли. ИИ используется для генерации новых дизайнов, оптимизации цепочек поставок, персонализации продукции, автоматизации задач, повышения качества обслуживания клиентов и многого другого. Однако интеграция ИИ также поднимает этические и экологические проблемы, которые необходимо решать. В этой книге подробно рассматриваются способы использования ИИ в моде и его потенциальные последствия для будущего индустрии.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
349р
Стеллаж складной. Пошаговая инструкция к самостоятельной сборк
Автор: myspaceport
Спойлер: Описание
Предлагаю самостоятельно сделать такой практичный в использовании и многофункциональный стеллаж. Без столярных навыков - справятся даже девушки. Без утомительного поиска информации и нервов - пошаговая инструкция. Без лишних расходов - оптимальный раскрой, минимум отходов, смета. Себестоимость стеллажа - 2 000 - 2500 рублей и ваше время. Размер 1800х625мм. Стеллаж изготовим из натурального дерева, поэтому он подойдёт для любых типов помещений - баня, ванна, кухня, магазин, гараж, веранда, беседка, квартира, дом, и даже как витрина в пекарне. Благодаря складному механизму его будет удобно хранить, перемещать или перевозить в машине. Такой стеллаж точно станет уникальным элементом вашего интерьера!
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
299р
Намерение Осознанно Процветать
Автор: Анна Воронцова
Спойлер: Описание
Все негативные мысли в вашем уме - хранятся так долго, что вынуждают вас видеть в негативном настрое все окружающее вас. И это причиняет вам боль, болезненные эмоции и физические расстройства в итоге. Будьте бдительны в своем мышлении! Постарайтесь сохранить ваш ум таким каким он пришел с самого начала! Атакуйте, контролируйте ваши мысли! И ваша жизнь измениться незамедлительно!
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
399р
Кристаллотерапия от А до Я. Защита минералами от электромагнитного воздействия
Автор: Джуди Холл
Спойлер: Описание
Перед вами третья книга о лечении кристаллами известной целительницы, гипнотерапевта и астролога – Джуди Холл.
Работа посвящена влиянию на здоровье человека электромагнитного поля (ЭМП) и геопатогенного стресса (ГС), а также кристаллам, исцеляющим от болезней, вызванных этими явлениями.
Особенность книги – алфавитный указатель. Он содержит сведения о недугах, различных состояниях и подходящих кристаллах, которые вы можете выбрать в зависимости от ситуации: для энергетической поддержки, устранения воздействия ЭМП и ГС или для защиты окружающей среды от их влияния.
Здесь вы найдете практические советы и информацию о том, как использовать кристаллы себе во благо.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
759р
Кристаллотерапия от А до Я. Камни для настройки чакр и активации энергии кундалини
Автор: Джуди Холл
Спойлер: Описание
Перед вами четвертая книга известной целительницы, астролога и гипнотерапевта Джуди Холл, посвященная пользе применения энергий кристаллов. На этот раз автор уделяет особое внимание работе с чакрами. При этом она не ограничивается лишь семью главными чакрами, предлагая читателям задействовать и менее известные, «высшие» чакры, чтобы пробудить энергию кундалини.
Цель пробуждения кундалини – достижение осознанности и установление связи с божественным. Но этого единения возможно достичь лишь после того, как вы пройдете все этапы исцеления и духовного роста, подготовив чакры к прохождению через них энергетического потока. С помощью кристаллов вы сможете очистить и активировать традиционные и «дополнительные» чакры, чтобы помочь энергии плавно подниматься по физическим и тонким телам.
«Одни кристаллы помогают расшевелить неповоротливую чакру, другие – напротив, замедлить сверхактивную. В этой книге я расскажу, как использовать проверенные на личном опыте кристаллы, чтобы очистить и активировать важнейшие соединения между чакрами, гармонизировать тонкие тела и установить связь с энергиями высших измерений для подготовки к пробуждению кундалини».
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
799р
Считаем и решаем. Математика на «отлично». 1 класс
Автор: Г. В. Дорофеева
Спойлер: Описание
Для того чтобы ученик научился решать примеры и задачи быстро и без ошибок, нужно много тренироваться.
Тренажер, соответствующий ФГОС, содержит практический материал по основным темам математики для повторения и закрепления знаний. Разнообразные задания на сложение и вычитание в пределах 20 и решение простых задач позволят учащимся к завершению 1-го класса структурировать свои знания, в дальнейшем избежать ошибок и довести навыки счета до автоматизма.
Пособие можно использовать на уроках математики, при дополнительных занятиях дома, для повторения пройденных тем на каникулах и в начале следующего учебного года, а также для подготовки к контрольным и самостоятельным работам и ВПР.
Книга окажет неоценимую помощь родителям и педагогам в формировании и закреплении навыков счета и развитии математического мышления у первоклассников.
Формат: PDF
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
119р
Считаем и решаем. Математика на «отлично». 2 класс
Автор: Г. В. Дорофеева
Спойлер: Описание
Для того чтобы школьники научились решать примеры быстро и без ошибок, нужно много тренироваться.
Тренажер, соответствующий ФГОС, содержит практический материал по основным темам математики для повторения и закрепления знаний. Разнообразные задания на сложение и вычитание в пределах 100, табличное умножение и деление, упражнения с единицами измерения длины позволят учащимся структурировать свои знания, в дальнейшем избежать ошибок и довести навыки счета до автоматизма.
Пособие можно использовать на уроках математики, при дополнительных занятиях дома, для повторения пройденных тем на каникулах и в начале следующего учебного года, а также для подготовки к контрольным работам и ВПР.
Книга окажет неоценимую помощь родителям и педагогам в закреплении математических навыков у второклассников.
Формат: PDF
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
99р
Считаем и решаем. Математика на «отлично». 3 класс
Автор: Г. В. Дорофеева
Спойлер: Описание
Для того чтобы школьники научились решать примеры и задачи быстро и без ошибок, нужно много тренироваться.
Тренажер, соответствующий ФГОС, содержит практический материал по основным математическим темам для повторения и закрепления знаний. Разнообразные задания на сложение и вычитание в пределах 1000, внетабличное умножение и деление с остатком, задачи на скорость, время и расстояние, упражнения с единицами измерений (метр, километр, масса, время) позволят учащимся структурировать знания, в дальнейшем избежать ошибок и довести навыки счета до автоматизма.
Пособие можно использовать на уроках математики, при дополнительных занятиях дома, для повторения пройденных тем на каникулах и в начале следующего учебного года, а также для подготовки к контрольным работам и ВПР.
Книга окажет неоценимую помощь родителям и педагогам в закреплении математических навыков у третьеклассников.
Формат: PDF
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
119р
Считаем и решаем. Математика на «отлично». 4 класс
Автор: Г. В. Дорофеева
Спойлер: Описание
Для того чтобы школьники научились решать примеры и задачи быстро и без ошибок, нужно много тренироваться.
Тренажер, соответствующий ФГОС, содержит практический материал по основным темам математики для повторения и закрепления знаний. Разнообразные задания позволят учащимся понять образование многозначных чисел, закрепить навык решения примеров на сложение, вычитание, умножение и деление. В конце пособия даны тренировочные тесты, состоящие из двух частей: часть А содержит задания на выбор правильного ответа, а часть Б содержит задачи разных видов.
Пособие можно использовать на уроках математики, при дополнительных занятиях дома, для повторения пройденных тем на каникулах и в начале следующего учебного года, а также для подготовки к контрольным работам и ВПР.
Книга окажет неоценимую помощь родителям и педагогам в закреплении математических навыков у четвероклассников.
Формат: PDF
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
119р
Кухня Средневековья. Что ели и пили во Франции
Автор: Зои Лионидас
Спойлер: Описание
Средневековая эпоха занимает огромный промежуток времени: от падения Рима до открытия Америки. Однако не стоит думать, что тысячелетняя эпоха была серой, скучной и однообразной. Средневековье было очень разным – ярким и жизнерадостным, смиренным и скучным, озорным и набожным, праведным и лживым… как сама жизнь во всех ее проявлениях.
А уж если говорить о средневековой кулинарии – здесь и вовсе буйство красок и вкусов! Книга «Кухня Средневековья. Что ели и пили во Франции» познакомит читателя с целым списком продуктов, которые могли подаваться к столу средневекового француза.
Информация, изложенная в книге, впервые публикуется на русском языке. А рецепты из средневековых кулинарных книг переведены со среднефранцузского языка самим автором.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
449р
Супервулканы. Неожиданная правда о самых загадочных геологических образованиях Вселенной
Автор: Робин Джордж Эндрюс
Спойлер: Описание
Вулканы неотделимы от истории Земли и всей жизни на ней. Вулканолог и научный журналист Робин Эндрюс раскрывает научное и историческое значение вулканов и вулканических регионов и показывает, как они влияют на формирование моря, суши и состава воздуха.
«Вулканы позволяют нам проникнуть в тайны, которые не может открыть ни один другой природный процесс. Пики, кратеры и расселины образуются, обретают определенную форму и извергаются потому, и только потому, что планетарные машины-двигатели, расположенные глубоко под поверхностью планеты, работают особым образом. Извержения даруют нам золото научных открытий. Они подсказывают, почему на одной планете есть вода и атмосфера, а на другой нет; где континенты разрываются на части, создавая новый океан; состоит ли поверхность планеты из кусочков пазла, движение которых задает форму всему, что происходит на поверхности. Они переносят нас на миллиарды лет в прошлое, чтобы мы могли узнать, как рождаются планеты, и позволяют заглянуть в будущее, которое может их ожидать. Вулканы являют пример чрезвычайной стойкости жизни, которая далеко превосходит человеческую. Они также показывают, как могут и как не могут умирать целые миры». (Робин Джордж Эндрюс)
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
309р
50 «можно», с которыми маме станет легче жить
Автор: Лена Бук
Спойлер: Описание
Лена Бук – педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое удовольствие, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
349р
Золотой секрет каждого лунного дня для привлечения денег и везения. 30 лунных дней. Лунный календарь до 2030 года
Автор: Елена Мун
Спойлер: Описание
Лунный календарь много тысячелетий помогает планировать жизнь успешным политикам, полководцам и богатейшим людям во всем мире. Ведь если выбрать подходящий день для встречи, магического ритуала или важного мероприятия, то обстоятельства будут удивительным образом складываться в вашу пользу.
Автор этой книги, Елена Мун – создательница астрологического блога с полуторамиллионной аудиторией – делится с читателем самыми действенными лунными ритуалами и знакомит с важными особенностями лунных дней. И это знание поможет вам управлять событиями своей жизни. В книге вы также найдете полный лунный календарь до 2030 года, с которым сможете выбирать благоприятные дни для важных дел, привлекать удачу, любовь и деньги.
Книга выходила ранее под названиями «Лунная энциклопедия. 30 лунных дней. Глубинный смысл каждого дня» и «30 лунных дней. Золотой секрет каждого лунного дня для привлечения денег и везения».
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
279р
Теория времени. Знания, которые не займут много места
Автор: М. Краснопольский
Спойлер: Описание
Мы живём с привычкой оглядываться на время, это понятие незримо сопровождает нас на протяжении всей жизни. Люди не могут представить себе существование без времени, даже в самых древних обществах они искали способы измерять течение дня и ночи. Что такое время и можно ли повернуть его вспять?
С течением веков люди раскрывают всё больше и больше тайн Вселенной, начинают видеть взаимосвязь между, казалось бы, абсолютно разными явлениями. Как связаны космос и теория времени? Что находится внутри чёрной дыры? Эта книга ответит на все вопросы и поможет разобраться в сложных физических теориях. Вы получите представление об основах космологии, узнаете, каким видели мир наши предки и с чем это было связано.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
149р
Бархатные отношения
Автор: Константин Гапонов
Спойлер: Описание
Почему любовь живет три года (как хомячок), и как сделать жизнь её долгой и сладкой. — Как включить у мужчины «Рыцаря», и получать подарки, внимание и комплименты. — Превращаем «Бабу Ягу» в «Принцессу», или дрессировка «тараканов» в голове. — Какие скандалы сближают? Технология правильного конфликта. — Пульт управления отношениями. — Четыре шага к счастливым отношениям. Пояснения, техники, пошаговые инструкции, многолетний практический опыт — все это просто и с юмором.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
300р
Воспитактика. Навигатор для родителей в современном мире
Автор: Мурад Алискеров
Спойлер: Описание
В условиях глобализации и мировой пропаганды чуждых Исламу ценностей задача по воспитанию детей становится всё более сложной. Если раньше всестороннее деструктивное давление на психику ребёнка отсутствовало, то сегодня эта экспансия с каждым днём набирает темпы. Родители, занятые ежедневными делами, просто не успевают следить за изменяющимися каналами связи врагов семейных ценностей с их детьми и, соответственно, не могут разобраться с методами сохранения правильных убеждений в их сознании. Через мультфильмы детям прививается жестокость вместо любви, как это было несколько десятков лет тому назад, книги пропагандируют однополые браки и лояльность к ЛГБТ-сообществу, а социальные сети прямо заявляют о своём стремлении изменить будущее поколение и их отношение к институту семьи. В этой книге я собрал материал, который позволит посмотреть на проблему воспитания с научно-социологической, религиозной и общественной точки зрения.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
249р
Спартаковские уроки. Школа современных гладиаторов
Автор: Галина Поскребышева
Спойлер: Описание
«Наш „Спартак“ – великий клуб, это знают все вокруг!»
В этой книге собраны самые интересные и знаменательные факты о жизни «Спартака».
Здесь вы найдёте всё, что вы ещё не знали о великой команде, её выдающихся легионерах и не только.
Формат: PDF
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
379р
Королевы, сплетницы и изгои. Как помочь дочери выжить в мире девочек
Автор: Розалинд Вайсман
Спойлер: Описание
Быть родителем дочери-подростка очень непросто. Еще вчера она была ребенком, а сегодня хочет встречаться с мальчиками, ходить на вечеринки, сексуально одеваться и быть «взрослой». И при всем этом ей важно вписаться в социум и не превратиться в школьного изгоя. А еще гормоны непредсказуемо меняют психику и тело… Гремучая смесь!
Книга Розалинд Вайсман, эксперта по психологии подростков, поможет вам найти общий язык с дочерью, уберечь ее от ошибок и поддержать на непростом этапе взросления.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
299р
Особая тетрадь. Коррекция тревожных состояний, панических атак, навязчивых состояний и симптомов ВСД
Автор: Арман Чахалян, Яна Джикия
Спойлер: Описание
Мы психологи, специалисты по работе с тревожно-фобическими расстройствами, проблемами с самооценкой, семейными отношениями и др. А еще мы семья, которая образовалась вследствие знакомства на фоне проблем с тревожными состояниями. Да, мы были в глубоком неврозе, с которым успешно справились. И мы создали площадку, в которой сами хотели бы оказаться тогда.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
200р
Акне подростка: что делать? Книга для родителей
Автор: Майя Голдобина
Спойлер: Описание
Если ваш ребенок столкнулся с акне и вы не вполне понимаете, как справиться с этой проблемой — эта книга станет вашим лучшим наставником. Она поможет вам объяснить подростку необходимость разумного ухода за кожей и соблюдение режима, если он нужен. Вы поймете, как действуют различные препараты и почему нужно запастись терпением в ожидании результата. Сможете мотивировать ребенка к продолжению лечения, нередко длительного и не совсем приятного. Книга, написанная практикующим врачом-дерматологом и косметологом с 15-летним опытом работы, будет полезна широкому кругу читателей, которых интересует вопрос лечения акне. Но прежде всего она поможет родителям подростков сохранить нервные клетки и не потратить лишние деньги на неэффективные процедуры. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
199р
Время быть мамой. Авторская методика естественного повышения фертильности
Автор: Александра VALeks Павловская
Спойлер: Описание
Юлианна Соколовская много лет успешно работает с парами, которые испытывают сложности с зачатием. В книге вы познакомитесь с ее безлекарственным методом повышения фертильности. Автор рассказывает об анализах, оценивающих готовность к беременности, и телесных и дыхательных практиках, снижающих уровень стресса и восстанавливающих физический баланс. Ее советы помогут вам физически и психологически подготовиться к желанной беременности и настроиться на материнство, а также подарят необходимую поддержку и спокойствие.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
249р
Милан на вкус. Дамы, коктейли и золотое ризотто
Автор: Юлия Евдокимова
Спойлер: Описание
Столица оперы, моды, бизнеса и финансов, Милан ежегодно входит в топ самых красивых и самых некрасивых городов Италии. О нем написаны книги, сняты фильмы. Он пугает ценниками и ритмом жизни, он не сравним с городами искусств. Но… Давайте попробуем Милан на вкус: узнаем секреты его кухни, отыщем тайные сады, заблудимся в туманах, пройдем следами Леонардо! Открывая эту книгу, вы рискуете: вам захочется в Милан, немедленно и надолго! Однажды это сбудется, а пока мы приготовим золотое ризотто, придумаем новые коктейли и шаг за шагом откроем настоящее лицо Милана.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
319р
Можно. Любовное исследование своей сексуальности. Книга для женщин
Автор: Анна Хрусталева
Спойлер: Описание
Через йони, матку, мы, женщины, соединяемся с невероятным ресурсом своей природы. Это кладезь энергии. Я видела, как это происходило, как раскрывалось. Помню, какое смущение и отвращение раньше испытывала к этой сакральной части женского тела. Книга «Можно» — любовное исследование своей сексуальности, я приглашаю тебя вместе со мной аккуратно заглянуть внутрь, чтобы познавать и раскрывать свою природу.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
280р
Миазмы в гомеопатии. Современный взгляд
Автор: Ян Уотсон
Спойлер: Описание
До сих пор в гомеопатии миазмы рассматривались как болезнетворные силы, которые необходимо уничтожить, что ограничивает гомеопатов и зачастую заставляет действовать аллопатически. Ян Уотсон в своей книге излагает новый взгляд на них. Он включает в себя как положительные, так и отрицательные характеристики, а также определяет миазмы как преобразующие начала, которые следует изучать и применять в процессе лечения. Автор расширяет пространство для поиска подобного средства описанием цветов Баха для соответствующих миазмов, показывает соотношения их с чакрами и планетами.
Книга представляет интерес как для практикующих гомеопатов и студентов, так и для всех интересующихся гомеопатией.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
349р
Лучшие рецепты салатов из капусты. Сборник
Автор: Людмила Дубровская
Спойлер: Описание
Салаты с капустой очень популярны и очень разнообразны. В ход идут абсолютно все сорта капусты — кочанная (белая и красная), цветная, брюссельская, брокколи, кольраби. Каждый из сортов по-своему хорош, и каждый содержит целый спектр полезных для организма веществ, переоценить которые трудно. В данном сборнике — рецепты множества салатов с капустой на любой вкус, от легких, освежающих и диетических до весьма сытных, изысканных и праздничных.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
180р
Личные финансы
Автор: Андрей Коробейник
Спойлер: Описание
Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление об управлении личными финансами.
– Что такое финансовый образ жизни?
– Как сохранить свое «финансовое здоровье»?
– Можно ли найти грань между жесткими ограничениями и расточительством?
– Как зарабатывать, копить и тратить, чтобы это приносило спокойствие, а не нервотрепку?
На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
179р
Строим дом вашей мечты
Автор: Владимир Шубняков
Спойлер: Описание
Большая часть успешных людей, живущих в нашей стране, берясь за строительство собственного дома или коттеджа, имеет весьма смутное представление о том, как его правильно и экономично построить. В книге – руководстве «Строим дом вашей мечты» предлагаются практические пошаговые рекомендации по строительству индивидуальных жилых домов, основанные на более чем 25-ти летнем опыте такого строительства. Вряд ли кто-то откажется, если ему предложат построить дом на 30 или 40 процентов дешевле его предполагаемой стоимости. Если же следовать описанным в книге рекомендациям – этого можно легко добиться.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
249р
7487р
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.