Худеем со спортом. Минус 500 калорий каждый день [Валерий Погодин]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
146,077
897
113
Худеем со спортом. Минус 500 калорий каждый день

Книга «Худей со спортом» призвана помочь людям с избыточной массой тела приобрести знания и умения по нормализации веса и приведения своего тела в спортивную форму.
В книге раскрывается путь по приведению своего организма в работоспособное состояние. Раскрыты проблемы лишнего веса и пути их решения. Большое внимание уделено написанию индивидуальных программ по спортивным тренировкам.

Изучив данную книгу, можно самостоятельно составить диету и организовать спортивные тренировки как дома, так и в фитнес клубах.

СКАЧАТЬ: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7

Стоимость книги: 490р.