Складчина: Почему успешные люди спят днём, пьют больше воды и гуляют пешком? Наука объясняет [Андрей Кид]
Чувствуете, что энергии не хватает даже на половину дня? Постоянно откладываете дела и не можете сосредоточиться?
Эта книга станет вашим проводником к простым, но научно доказанным методам, которые изменят вашу жизнь. Вы узнаете, как 20-минутный сон повышает продуктивность на 34%, почему стакан воды эффективнее кофе, и как обычная прогулка делает вас на 60% креативнее. Здесь только работающие лайфхаки, которые займут от 2 до 20 минут в день. Каждый совет подкреплен исследованиями NASA, Стэнфорда и ведущих университетов мира.
Вы заслуживаете жить с энергией, ясностью ума и радостью. Всего 10 привычек отделяют вас от лучшей версии себя!
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 990 руб.
Чувствуете, что энергии не хватает даже на половину дня? Постоянно откладываете дела и не можете сосредоточиться?
Эта книга станет вашим проводником к простым, но научно доказанным методам, которые изменят вашу жизнь. Вы узнаете, как 20-минутный сон повышает продуктивность на 34%, почему стакан воды эффективнее кофе, и как обычная прогулка делает вас на 60% креативнее. Здесь только работающие лайфхаки, которые займут от 2 до 20 минут в день. Каждый совет подкреплен исследованиями NASA, Стэнфорда и ведущих университетов мира.
Вы заслуживаете жить с энергией, ясностью ума и радостью. Всего 10 привычек отделяют вас от лучшей версии себя!
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 990 руб.
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.