Первая ступень "Архат" [Сергей Бадюк]
Скрытая ссылка
Что дает курс?:
Стройную и понятную систему личных оздоровительных практик
Умение восстанавливаться и накапливать энергию
Прикладные навыки построения индивидуального плана питания, тренировок и режима
Овладение основами правильного дыхания и концентрации внимания
Круг общения с единомышленниками, возможность проведения совместных практик
Понятные и системные комплексы при проработке тела: развитие гибкости, силы, пластики и ловкости
Тотальное улучшение физического и психоэмоционального состояния
Для тех, у кого:
Вы получите четкие критерии оценки по каждому из блоков программы. С их помощью вы сможете объективно оценивать свой прогресс, регресс или стагнацию в освоении курса.
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка
Что дает курс?:
Стройную и понятную систему личных оздоровительных практик
Умение восстанавливаться и накапливать энергию
Прикладные навыки построения индивидуального плана питания, тренировок и режима
Овладение основами правильного дыхания и концентрации внимания
Круг общения с единомышленниками, возможность проведения совместных практик
Понятные и системные комплексы при проработке тела: развитие гибкости, силы, пластики и ловкости
Тотальное улучшение физического и психоэмоционального состояния
Для тех, у кого:
- спортивная травма
- хронические боли в суставах, спине
- проблемы с давлением
- ухудшение зрения
- избыточный вес
- кто хочет оставаться активным в любом возрасте
Вы получите четкие критерии оценки по каждому из блоков программы. С их помощью вы сможете объективно оценивать свой прогресс, регресс или стагнацию в освоении курса.
Скрытая ссылка
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.