Обучение плаванию детей разного возраста. Пакет №2: «Обучение от 4-5 лет и старше правильными стилями плавания» [Денис Тараканов]

[Bot]

Обучение плаванию детей разного возраста
Пакет №2: «Обучение от 4-5 лет и старше правильными стилями плавания»
Денис Тараканов

Этот курс для тех, кто:

• является тренером по плаванию
• хочет самостоятельно научить ребенка плаванию
• хочет в течение 3-4 месяцев стать тренером по плаванию

Программа тренинга:

Спойлер: 2й Пакет: Обучение от 4-5 лет и старше правильными стилями плавания.

• Урок 1: 3 главные цели любого тренера! • Начальные условия для обучения ребенка 4м стилям плавания • Как сделать подводные опоры? • Почему все-таки с 4х лет - правильные стили? Есть ли исключения? • Какой уровень техники плавания должен достичь ребенок после 3х месяцев занятий? • Примерное количество тренировок для ребенка определенного возраста, чтобы достичь цели обучения?

• Урок 2: 4 принципа обучения ребенка 4мя стилями плавания • Мнимое благополучие при постановке техники плавания и как избежать? • 2 главных этапа, разделенных на 5 шагов при обучении ребенка 4м стилям плавания контрольные вопросы

• Урок 3: Уровни воды на 2х этапах постановки техники плавания • Подразделы 1го этапа обучения • Подразделы 2го этапа обучения • Смысл разделения обучения на 2 этапа? • 2 главные ошибки тренеров при постановке техники плавания! • Когда плавательная доска - враг для ученика, когда - друг?! • Когда тренер выходит из воды и начинает тренировать на бортике? • Продолжительность тренировок и их количество в неделю

• Урок 4: Быстрый рабочий контакт с ребенком при первой встрече • С какого стиля плавания начинать обучение? • Почему нельзя обучать классической стрелочке и приему в кроле «одна рука - на другую»?! • Игра «медуза» или «сосисочка» • Правильная позиция в воде - стрелка: руки как лыжи, голова - медуза!

• Урок 5: Кроль на груди - ноги: игра «дружба больших пальчиков» • Что такое правильный гребок в кроле? • Почему нельзя сразу обучать 3м фазам гребка и что такое учебный прямой гребок?! • Правило 2х гребков! • Игра «хлоп комара» на суше и в воде

• Урок 6: Какие виды смен рук при гребках в кроле бывают? • Учим ребенка удобной смене рук через игры «Нажми на кнопочку» и «Одна рука догони другую»• Для чего нужны развороты корпуса при гребках в кроле? • Игра «медуза-комар-сокровище-глазки на груди» в статике! • Игра «глазки на груди-рука на сокровище» в проплывах!

• Урок 7: Какие виды проносов рук при гребках в кроле бывают? • Почему сначала учим ребенка прямым проносам рук над водой, потом - сгибая локти • Игры «маленький акуленочек» и «большой акуленочек»

• Урок 8: Второй этап обучения кролю на груди • Подготовительные игры «Коровка» и «Водолазы» • Игра «Повернись к сокровищам»! • Игра «Оглянись на летающую обезьянку»! • Игра «Оглянись на обезьянку» и три гребка • Игра «Передумал» и три гребка

• Урок 9: 2х, 4х и 6ти ударный ритмы работы ног в кроле • 2х ударный кроль: практика на суше • 2х ударный кроль по шагам - в воде на задержке дыхания • Почему не обязательно учить ребенка 4х и 6ти ударнику, если он хорошо выучил 2х ударник?!

• Урок 10: Плавание кролем на спине: 3 базовых навыка! • Как правильно ложиться на воду с опорой на затылок? • Правильная смена рук и разворотов кистей - игры на суше! • Правильная смена рук в воде! Как работаем с ребенком - по шагам! • Развороты корпуса

• Урок 11: Плавание брассом: работа ног «Игра щуки-лягушата» на суше и в воде • Блокируем 2 главные ошибки при отработке толчка ногами

• Урок 12: Гребок руками на суше и в воде через игры «Занавески-куколки-шоколадки» и «Король/Королева» • Согласование движение рук и ног. Игра «Схвати себя за палец»

• Урок 13:
  Дыхание в брассе: игра «Любопытная рыбка» стоя и в проплывах • 2 вида поддержки ребенка при постановке дыхания в сочетании с греком и толчком ногами

• Урок 14: Плавание баттерфляем - два вида, какой учить первым? • 2 важных момента в подходе к обучению, и в какой последовательности используем ласты • Игра «Хвост дельфинчика/русалки» • Игры на суше по отработке 2х ударника, «глазки на руках» • 2х ударник в воде - на задержке дыхания • Дельфинирование - игры «дельфинчик/русалочка танцуют на хвостике» и «дельфинчик - за вкусненьким!» • 2х ударник с дыханием - игра «любопытная рыбка» и заныры • Одноударник - на суше, в воде на задержке, и с дыханием

Что нового в курсе Дети от 4-5 лет[/I]

1. 
   
   
   • Новое оформление презентации: более наглядное и удобное!
   • Более высокое качество видео записей
   • Новые видео уроки, которых не было раньше!
   • Что такое мнимое благополучие на занятиях по 4 стилям и как его избежать?
   • 5 ключевых шагов при обучении ребенка плаванию!
   • Почему нельзя учить ребенка в кроле на груди – «одна рука - на другую» ?!
   • Прием «Медуза-Комар-Сокровища-Глазки на груди»!
   • Облегченное обучение согласованию рук и ног в брассе!
   • Прием глазки на руках, чтобы не проваливать локти в баттерфляе!
   • Общее время видео курса – 6 часов

Обучать вас будет:
Спойлер: Денис Тараканов

• 2013-2022 свыше 15 000 групповых и персональных тренировок

• Автор канала на Youtube с более чем 153 000 подписчиков.

• В период с 2018 по 2022 год провел свыше 100 мастер-классов для тренеров России, Украины и Казахстана как с помощью игр и веселых образов обучать детей плаванию.

• Основатель онлайн школы плавания Swim4life.ru

• Онлайн школа Дениса Тараканова работает более 5ти лет, и за это время более 3х тысяч учеников реально научились красиво и свободно плавать разными стилями по моим закрытым платным обучающим видеокурсам.

• Прошёл подготовку в Российском Государственном Университете физической культуры, спорта молодёжи и туризма(ГЦОЛИФК),Кафедра теории и Методики спортивного и синхронного плавания, аквааэробики, прыжок в воду и водное поло ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ».

• В 2016-м году закончил обучение по специализации “Современные аспекты теории и методики спортивного плавания“.

Рабочая тетрадь курса:[/I]
Спойлер: Подробнее

• Тетрадь составлена по этапам видео курса.

• Ее можно распечатать или сохранить на любом носителе.

• Каждое упражнение из видео уроков имеет текстовое сопровождение в тетради, а после каждого такого текста есть свободные места, чтобы ученик мог сделать свои заметки.

• Тетрадь очень удобно использовать как шпаргалку к видео урокам: если хочешь быстро найти нужный прием, не надо заново просматривать большой объем видео материалов, а сразу находишь, то что тебе нужно!

Продажник: denistarakanov.getcourse.ru/kids-swim[/I]

Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.