Звучи. Тебя услышат [Даша Медынина]

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
146,077
897
113
Неделя 1. Дыхание - основа и база голоса
  • Большой блок про здоровое речевое дыхание - диафрагмальное.
  • Формирование основы и опоры для голоса, что сделает звучание увереннее, глубже и громче, а состояние тела и психики - яснее. Дыхательные практики.
  • Природа психологических зажимов, способы освобождения от мышечных блоков
  • Психологические аспекты голоса и причины потери природного звучания
  • Расслабление гортани и челюсти для свободного звучания без болевых ощущений
  • Разминка артикуляции
  • Поиск природного тона в разных интонациях
  • Регулирование скорости речи
  • Вы сможете отследить динамику изменений в первые же дни.
7 дней и более 15 эффективных упражнений.
Неделя 2. Дикция, диапазон и тембр

  • Упражнение на очищение, энергию и бодрость звучания. Тонизирующее упражнение не только для голосового аппарата, но и всего организма. Придает голосу плавность и полётность.
  • Работа с дикцией. Более 15 способов сделать произношение четким, ясным и чистым. Можно попрощаться со съеданием окончаний, вокальными помехами и другими недугами, связанными с вялым и ленивым ртом.
  • Расширение диапазона - звуковой объем вашего голоса, чтобы он звучал богато и разнообразно.
  • Цикл упражнений на работу с тембром - цветом вашего голоса. Балансировка громкости всех частот: низких, средних и высоких. Раскрытие потенциала тембра. Там, где высоко, делаем ниже. Там, где низко - повышаем. Там, где грубо - смягчаем. Там, где сухо - делаем сексуальнее. Если коротко)
еще 7 дней и + более 25 упражнений.
Неделя 3. Интонация - как важная часть речи. Влияние интонации и способы ее развития.

  • Ликбез по вопросу "Какую роль играет интонация в коммуникации?"
  • Раскрепощение голоса и тела через театральные упражнения. Весело и полезно.
  • Определение самых часто транслируемых эмоций. Какую эмоцию вы отправляете в общество? Каким вас видят и слышать другие люди?
  • Тренировка фразовых ударений для убедительной речи
  • Чтение вслух и с удовольствием
  • Зеркальный нейрон - как инструмент для выправления и обогащения речи.
  • Тренировка правильной постановки интонационной пунктуации в устной речи.
  • Много практики и интересной теории.
Бонус
финальные 7 дней и более 30 интонаций + 6 упражнений.
На финише, кроме нового голоса и бесценных знаний, вы получите файлы с дыхательными практиками, упражнениями на дикцию и памятку для ежедневных самостоятельных тренировок.