Забота о здоровье. Практическое руководство от эндокринолога о сахаре, холестерине, весе и давлении [Ольга Деревянко]
Сахарный диабет — заболевание, которое врачи называют пандемией XXI века, а лишний вес, повышенное давление и холестерин могут приводить к серьезным нарушениям и опасным последствиям.
Книга врача-эндокринолога Ольги Деревянко объяснит, какие факторы провоцируют диабет, гипертоническую болезнь, ожирение, атеросклероз и в чем особенность этих недугов.
Поможет разобраться, какие полезные изменения внести в свой образ жизни, чтобы обезопасить себя от них, и что делать, если вам уже поставили соответствующий диагноз.
Что такое гипогликемия?
Чем плоха ультраобработанная пища и каким должен быть рацион?
Чем опасен холестерин?
Что делать с высоким давлением?
Вы узнаете, как распознать, как обследоваться и как поддержать здоровье, когда дело касается диабета, проблем с весом, гипертонической болезни и др. Ольга Деревянко отвечает на вопросы, которые чаще всего беспокоят ее пациентов, и знакомит с факторами здоровья, чтобы каждый мог улучшить свое состояние и прожить долгую и насыщенную жизнь.
Аннотация
Врач-эндокринолог Ольга Деревянко в своей книге знакомит с причинами, диагностикой и современной терапией сахарного диабета, ожирения, гипертонии и атеросклероза. Но главное — делится базовыми правилами, касающимися питания, физической активности и образа жизни, которые позволят поддержать и сохранить здоровье. Что такое предиабет? Каковы последствия атеросклероза? Почему важно сформировать здоровый рацион? Вес, давление, холестерин, уровень сахара — как за ними следить? Доктор Деревянко постаралась дать простые ответы на вопросы о здоровье всем, кто хочет защититься от этих распространенных болезней и тем, кто уже столкнулся с ними.
Прочитав эту книгу, отдайте ее тому, о ком вы заботитесь и кого любите. Вместо тысячи слов и коробки известных конфет!
Формат книг: pdf скан
Цена: 584 р.
Скрытая ссылка
Сахарный диабет — заболевание, которое врачи называют пандемией XXI века, а лишний вес, повышенное давление и холестерин могут приводить к серьезным нарушениям и опасным последствиям.
Книга врача-эндокринолога Ольги Деревянко объяснит, какие факторы провоцируют диабет, гипертоническую болезнь, ожирение, атеросклероз и в чем особенность этих недугов.
Поможет разобраться, какие полезные изменения внести в свой образ жизни, чтобы обезопасить себя от них, и что делать, если вам уже поставили соответствующий диагноз.
Что такое гипогликемия?
Чем плоха ультраобработанная пища и каким должен быть рацион?
Чем опасен холестерин?
Что делать с высоким давлением?
Вы узнаете, как распознать, как обследоваться и как поддержать здоровье, когда дело касается диабета, проблем с весом, гипертонической болезни и др. Ольга Деревянко отвечает на вопросы, которые чаще всего беспокоят ее пациентов, и знакомит с факторами здоровья, чтобы каждый мог улучшить свое состояние и прожить долгую и насыщенную жизнь.
Аннотация
Врач-эндокринолог Ольга Деревянко в своей книге знакомит с причинами, диагностикой и современной терапией сахарного диабета, ожирения, гипертонии и атеросклероза. Но главное — делится базовыми правилами, касающимися питания, физической активности и образа жизни, которые позволят поддержать и сохранить здоровье. Что такое предиабет? Каковы последствия атеросклероза? Почему важно сформировать здоровый рацион? Вес, давление, холестерин, уровень сахара — как за ними следить? Доктор Деревянко постаралась дать простые ответы на вопросы о здоровье всем, кто хочет защититься от этих распространенных болезней и тем, кто уже столкнулся с ними.
Прочитав эту книгу, отдайте ее тому, о ком вы заботитесь и кого любите. Вместо тысячи слов и коробки известных конфет!
Формат книг: pdf скан
Цена: 584 р.
Скрытая ссылка
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.