Ворган - Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли (2016)

Admin

Администратор
Команда форума
22 Фев 2018
41,985
16,298
113
Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли
Джиджи Ворган, Гэри Смолл


Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия Университета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения – все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге.
У вас нет прав на просмотр ссылок, пожалуйста: Вход или Регистрация
Скрытый контент для пользователей: Raisa770

Последнее редактирование модератором: 11 Апр 2020

Отзыв
После изучения продукта «Ворган - Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли (2016)», оставьте отзыв о нём в данной теме.